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  • 不同体质用不同药 经期减肥要留心

  • 发表日期:2012-09-22 13:59 | 点击数:
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  • 导读:专家指出,经期是女性减肥的黄金时间,只要懂得如何调理,就能达到事半功倍的减肥效果。中医认为,不同体质在经期应该采用不同的减肥方法,方法正确,不仅能调理出好身体,更能拥有完美身材,一块儿来看看吧!


    不同体质用不同药  经期减肥要留心

      专家指出,经期是女性减肥的黄金时间,只要懂得如何调理,就能达到事半功倍的减肥效果。中医认为,不同体质在经期应该采用不同的减肥方法,方法正确,不仅能调理出好身体,更能拥有完美身材,一块儿来看看吧!

      气滞型体质经期减肥方法:针灸

      月经期间感觉胸部胀痛、经血颜色变暗、行经前容易拉肚子,就偏向于“气滞型”,大部分人都属于这种类型的体质。专家认为,气滞型体质需要降肝火,因此可以和玫瑰花茶增加身体气的循环。减肥的时候采用针灸减肥法比熏脐更有效。

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